本文给大家分享的是MLILY梦百合倡导“别睡硬床”，全新发布“正确睡眠观”的相关内容！

你是否曾在夜晚辗转反侧，无法入睡？是否曾因长时间睡在硬床上而腰酸背痛？MLILY梦百合全新发布的“正确睡眠观”将为你揭示答案。我们倡导“别睡硬床”，因为正确的睡眠姿势和床垫选择对于保证睡眠质量至关重要。让我们一起探索如何拥有一个舒适的睡眠环境，迎接每一个充满活力的新一天。

3月21日，“世界睡眠日”当天，MLILY梦百合举行了以“不睡硬床”为主题的品牌新闻发布会。梦百合家居董事长倪张根发表在线主题演讲，普及睡硬床可能造成的危害，呼吁中国人“不要睡硬床！”，并发布了“100万硬床垫改造计划”，希望消费者从体验垫开始，逐渐认识到睡硬床的危害，认识到正确的睡眠观。

值得注意的是，根据艾媒咨询3月12日发布的《2024年中国硬床垫使用现状及潜在危害调查》报告，65.1%的消费者仍在使用相对传统的硬床垫。自2008年成立以来，MLILY梦百合一直坚持不做硬床，不断呼吁中国人改变睡硬床的习惯，始终坚持“无椰棕、无乳胶、无硬床”的原则，致力于改善人类的深度睡眠。

不要睡硬床！对硬床说“不”

“不要睡硬床！不要睡硬床！不要睡硬床！这是我发自内心的呼吁。你可以理解这里有商业利益，但我认为更大的是对消费者的善意。”在新闻发布会上，倪张根多次呼吁中国人“不要睡硬床”，并系统地普及了硬床的定义、硬床的使用现状和硬床的危害。

2023年，全国卫生产业企业管理协会睡眠产业分会根据3万多人的调查，发布了《中国人民睡眠质量普查报告》。报告显示，63.4%的受访者认为自己目前床上用品的硬度不合适；2024年，艾媒咨询发布的《2024年中国硬床垫使用现状及潜在危害调查》报告显示，92.3%的消费者反映睡硬床垫带来腰椎疼痛。

睡硬床的传统观念仍然广泛存在。根据艾媒咨询发布的上述报告，75.1%的消费者同意“睡硬床对腰好”的传统观念，65.1%的受访者仍然睡在传统的硬床垫上。

所谓硬床，是指铺床垫的木床、椰棕床垫、表面无舒适层的劣质弹簧床垫。根据莎楚标准实验室推出的国际床垫硬度等级和标准，或即将在中国实施的GB/T43007-2023《床垫硬度等级分布测试与评价方法》，床垫硬度分为10个等级，等级越低，床垫越硬。

中国人睡硬床的习惯历史悠久。床垫类别在中国起步较晚。20世纪80年代，当床垫行业在美国有百年的发展历史时，弹簧软床随着一些海外品牌进入中国而备受关注。直到2000年以后，大多数中国本土床垫企业才相继成立——在此之前，中国人已经睡了几千年的土炕、木床等硬床，这导致了睡硬床的观念根深蒂固。

由于人体正常身体曲线为S形，硬床附着力差，当人体躺在硬床上，颈椎、腰椎悬挂，失去支撑，直接导致睡眠不适、频繁翻身、睡眠质量差，随着时间的推移会引起肌肉疲劳、脊柱生理曲度变化、腰椎间盘突出、颈椎间盘突出等健康问题。

2021年6月，《柳叶刀》发表的一篇关于165项研究的综述显示，腰痛是全球生产力损失的主要原因，也是126个国家健康寿命损失的头号杀手，也是全球残疾的首要原因。

腰痛的普遍性使睡眠的影响逐渐引起医学界的关注，倪张根介绍：

“现在我们发现我们并不孤单。越来越多的同意我们的观点。他们通过各种渠道告诉消费者，软硬适中的床垫是好床垫。我在这里感谢他们，向他们致敬。”

根据艾媒咨询报告和的观点，硬床的危害主要有五类:⽆方法完全适合身体曲线，容易引起脊柱变形；使腰部悬空，腰部肌肉不能完全放松休息，容易引起，加重背痛；使身体不能完全放松，导致辗转反侧，减少深度睡眠时间；脊柱和褥疮⽼2000年，症状可能会加重；对于处于生长发育期的儿童，会影响脊柱的健康发育。

推出解决方案-发布正确的睡眠观-发布正确的睡眠观-

不要睡在硬床上，睡什么？在新闻发布会上，MLILY梦百合发布了“正确的睡眠观”，指出“太硬，太软错了，舒适和支撑平衡是一个好床垫”。也就是说，根据软硬度等级，硬度等级位于3到6个范围内，软硬适中的床垫是消费者的理想选择。

西班牙学者Kovacsss FM在柳叶刀上发表的一篇显示，在一个对照实验中，313名腰痛患者被分为实验组和对照组，其中一半睡在“硬床”上，一半睡在“软床”上。经过三个月的观察，发现睡在“软床”上的患者腰痛的恢复速度是睡在“硬床”上的患者的两倍。

“中软床”是软硬适中、舒适、支撑平衡的床垫。

倪张根介绍，这种床垫的特点是：“适合人体曲线，平衡支撑身体各部位；均匀分散压力，使身体肌肉完全放松；保持脊柱自然S型，处于放松状态；不堵塞血管，可保证血液微循环畅通。”

中软床的核心代表是乳胶床垫和记忆棉床垫。倪张根介绍：

“在过去的几年里，但我们说乳胶是朋友，因为乳胶也相对柔软，但也有支持，他的流行只是证实了硬床的缺点。”

记忆绵是NASA于1962年开发的一种材料，用于缓解宇航员起降过程中的巨大冲击。它具有良好的弹性和附着力，能均匀分散人体躺下时的压力，与“硬床”是自然的对立面。

20世纪90年代，美国著名床垫品牌泰普尔将该技术应用于睡眠领域，在西方取得了巨大的成功。随后，通过自主研发，MLILY梦百合在传统记忆绵的基础上实现了技术修正，推出了非温R0压绵，改善了传统记忆绵在低温下变硬的缺陷，并获得了中国、美国、丹麦和加拿大的发明专利。

倪张根介绍，外部学术机构和医疗机构的实验证明，梦百合0压绵床垫的平均贴合度达到82.45%，这意味着人体与床垫的接触面积更大，缓压效果更好——人体与床垫接触时产生的压力平均可降低43.6%，从而提高睡眠质量，平均入睡时间减少49%、平均深度睡眠时间增加38.1%、平均快速眼动睡眠提高235.31%，大大提高了身心恢复效果。

倪张根说，由于传统硬床在中国有大量的受众基础，大多数厂家选择生产和销售硬床，这增加了普及正确睡眠观点的难度：“我们是行业逆行，逆行真的很痛苦，我们必须失去很多销售机会，但我们不后悔。”

为了改变中国人睡硬床的观念，提高中国人的睡眠质量，MLILY梦百合多年来一直在积极创造机会，让人们真正感受到硬床和中软床的区别。

一方面，实施“180天免费试睡”，给消费者安全感，尝试MLILY梦百合0压绵产品，180天后不满意可退货；

一方面，与季节、亚多、如家等连锁酒店合作，开发120万家酒店，让商务旅客直接体验产品。

在本次新闻发布会上，倪张根正式宣布推出“100万硬床垫改造计划”，希望在消费者的硬床垫上铺设薄床垫体验，从薄床垫开始改变消费者的睡眠质量。

根据新闻发布会现场对比实验，当实验人员躺在硬床垫上时，传感器传输的数据显示，实验人员的头、背、臀、腿等凸起部位压力较大。当在硬床垫上铺设梦百合薄床垫时，传感数据显示，实验人员身体各凸起部位的压力显著降低。

一直在呼吁，一直在成长。

自2008年成立以来，MLILY梦百合一直呼吁公众改变睡硬床的概念。在过去的16年里，倪张根和MLILY梦百合通过论坛、展览、品牌活动、媒体采访、抖音直播等方式反复推广“不睡硬床”。

2015年，倪张根在一次品牌新闻发布会上向数十家媒体深深鞠躬，感谢媒体的倾听。9年后的3月21日，“世界睡眠日”，倪张根在直播中再次向镜头鞠躬：“我在这里呼吁，我希望我们都能给更多的人带来健康睡眠的概念。”

“我们一直在呼吁，我们一直在成长，2016年我们在a股上市，当年销售额为17.23亿，2022年梦百合全球销售额为80.17亿。倪张根介绍，MLILY梦百合现在在世界上有六个生产基地，分布在中国、美国、塞尔维亚、西班牙、泰国、全球供应链布局全球销售，建立了1万多个销售终端，产品畅销世界110个国家和地区，通过收购、战略合作，在世界许多国家布局连锁渠道品牌。

财务报告数据显示，从2016年上市到2022年，梦百合家居在全球销售了超过1亿件产品，这在家居行业是一个巨大的数字。

根据盖德排名，MLILY梦百合位于中国床垫品牌推荐榜前三名。盖德排名是一家以科学公正为考虑标准的排名机构，拒绝竞价排名，在行业内外享有很高的权威性。

与梦百合的成长同时，记忆棉材料在海外市场更加成熟。倪张根介绍，公开数据显示，记忆棉材料在美国的渗透率超过45%。

与欧美市场相比，在传统睡硬床观念的影响下，记忆棉床垫作为中软床的代表，在中国的渗透率仍然很低，改变睡硬床的概念还有很长的路要走。

值得注意的是，虽然记忆绵材料在中国的渗透率很低，但它们已经处于增长趋势。2023年前三季度，梦百合国内自主品牌增长50%以上，未来仍将保持快速增长。

随着生活节奏的加快和生活压力的增加，睡眠障碍在当今社会越来越普遍。为了唤起全民对睡眠重要性的认识，国际精神健康与神经科学基金会于2001年启动了“世界睡眠日”，MLILY梦百合选择在“世界睡眠日”当天发布“正确睡眠观”，唤起全民对科学健康睡眠方法的认知和重视。

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