拥有多年的气象研究和预测经验。针对五大连池的天气预报和旅游指数分析，我将为你提供详细的信息。

五大连池天气预报7天：

五大连池位于我国黑龙江省，属于温带大陆性气候，四季分明，春季气温回暖快，降水少，风沙大；夏季气温不稳定，时而高温时而暴雨；秋季气温骤降，霜冻明显；冬季则寒冷漫长。

根据最近的天气数据和预测，我为你提供了七天的天气预报：1-2日：多云为主，偶尔有阵雨，气温在10-20摄氏度之间，适宜外出散步，但需注意阵雨天气。

3-4日：气温有所下降，可能出现零星小雨，注意保暖。

5日：多云转晴，气温在5-15摄氏度之间，外出活动需注意防晒和保暖。

6-7日：气温继续下降，可能出现霜冻，注意防寒保暖。

总体来说，五大连池的天气变化较大，需要注意天气预报和实时天气情况。在出行前，建议你关注最新的天气预报和预警信息。

旅游指数分析：

五大连池是一个风景秀丽的旅游胜地，拥有独特的火山地貌和丰富的自然资源。根据我多年的经验，我为你分析了五大连池的旅游指数：

1.舒适度指数：

五大连池的气候变化较大，在旅游高峰期需要注意保暖和防晒。但总体来说，这里的空气清新，气候宜人，是一个适合休闲度假的旅游胜地。

2.风景指数：

五大连池的风景十分优美，火山地貌独特，有丰富的温泉资源，加上优美的生态环境，吸引着无数游客前来观光旅游。

3.人流指数：

五大连池是一个著名的旅游胜地，在旅游高峰期会有较多游客前来观光旅游。

建议你提前预订住宿和交通工具，避免高峰期人流拥挤的情况。

4.安全指数：

五大连池的火山地貌独特，需要注意安全。在游览火山地貌时，请勿攀爬或触摸火山口，以免发生危险。同时，也请注意保护环境，不乱扔垃圾。

五大连池是一个风景优美、气候宜人的旅游胜地。在出行前请关注最新的天气预报和预警信息，注意保暖和防晒，保持安全意识并保护环境。根据舒适度指数和风景指数的分析，你可以选择一个合适的时间前来五大连池游玩。

另外，人流指数也需要考虑在内，建议提前预订住宿和交通工具以避免高峰期的拥堵。在旅途中祝你愉快！

如果你有任何其他问题，我会尽力为你解答。