本文给大家分享的是紫外线指数为多少需要防晒，紫外线指数到多少需要涂防晒的相关内容！

你是否曾经在炎炎夏日里，疑惑着紫外线指数到底达到多少才需要涂抹防晒霜呢？紫外线对我们的皮肤伤害是巨大的，长期暴露在阳光下，不仅会导致皮肤晒伤、晒黑，还可能引发各种皮肤病。

那么，紫外线指数到多少时，我们就需要开始涂防晒了呢？让我们一起探讨这个问题，为你的肌肤健康保驾护航。

紫外线指数需要防晒。

如果紫外线指数达到3级以上，就要防晒。这个级别的紫外线会对人体造成伤害，但并不意味着紫外线一定有害。适当的紫外线可以促进人体维生素的合成，具有杀菌作用。选择防晒霜时，使用太阳伞，涂抹防晒霜。防晒霜阻挡或吸收紫外线，保护皮肤免受阳光伤害。防晒霜可分为物理防晒霜和化学防晒霜。

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