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酸奶，这也是一种常见的牛奶，很多人都喜欢喝，请问这种酸奶可以直接涂在脸上吗？哪个更好，酸奶还是牛奶？

酸奶可以直接涂脸吗？

酸奶可以直接涂在脸上，可以美容养颜，效果还不错。先说说为什么酸奶可以直接敷脸：

1、酸奶可以直接吃，这个很多人都知道。一般食品安全性比较高，皮肤酸奶对脸的刺激比较小。

2、酸奶比较适合干性的皮肤和中性的皮肤。补充面部营养就这么简单，而且还有美白效果。酸奶不适合油腻的皮肤，容易长脂肪粒和粉刺。

哪个更好，酸奶还是牛奶？

酸奶和牛奶各有优缺点，针对不同的方面。

牛奶适合干性的皮肤可以经常使用，酸奶适合油性的皮肤。它的主要功能是去除死皮细胞，不宜经常使用。

面膜比皮肤好，有很多注意事项。并不是申请时间越长越好。申请时间不应超过15分钟。

酸奶可以直接敷脸，牛奶各有优势。