在童年或十几岁的时候，一般女士是不需要通过化妆美颜的，皮肤也会自然发亮。

但是随着年龄的增长，化妆就成了女性生活中必不可少的一部分，时间长了，便会忘记自己的那份如初的自然美。

我们不能阻止皮肤老化，但是我们可以通过适当的对皮肤进行有效的保养来延缓皮肤老化的过程。

随着生活节奏的加快，很多女性总是忽略对自己皮肤的护理保养，这也是人们为什么会依赖于化妆的原因。

用化妆品来掩盖皮肤老化，虽然可以在短时间内让自己的皮肤从外表上达到理想的状态，但是如果长时间的使用各种化妆品，对化妆品过于依赖，这反而会对我们的皮肤造成不健康的影响，从而加速皮肤的老化。

你是否有想过没有化妆皮肤也好看如初？

优惠网***给大家分享22条美容护肤生活小贴士，希望大家都能挤出几分钟来看完这些有效的皮肤护理保养b习惯，从此让自己不化妆也能美丽如实。

1、想要好看，那么去角质是必须的。

2、调色皮肤：调色有助于恢复皮肤pH平衡。它也有助于清洁剥落后留下的油，污垢和杂质，并滋养我们的皮肤。

3、滋润肌肤：使用保湿霜的好处是，减少细纹，并保持皮肤的柔软度。保湿后的皮肤会反射出自然的光泽，即使不化妆也能让你在照片中看起来很好看。

4、每天早上运动。

5、摆脱黑眼圈，早睡早起。

6、保持嘴唇滋润。

7、健康饮食促进皮肤健康。

8、每天至少需要8到10杯水。

9、一周敷3次保湿面膜。

10、不要忘记头发的护理，像保养皮肤一样，保养头发。

11、保持洁白的牙齿。

12、照顾我们的手，记得涂护手霜。

13、在清晨将维生素C纳入你的饮食习惯。从一杯热水和柠檬汁开始你的一天。它不仅对你的皮肤有好处，还能帮助你在早晨唤醒你的感官。

14、把手从脸上拿开，经常把脸搁在手上或揉眼睛时会造成皮肤的伤害。

15、从内心开始感觉美丽。

16、去除脸上的黑头、痘痘、粉刺。

17、懂得穿衣搭配。

18、学习修眉毛。

19、保持良好的睡眠。

20、远离酒精。

21、多吃含维生素A，比如西瓜、蛋黄、木瓜、贝类，来让肤色变亮。

22、带睫毛，长睫毛可以增强你的容貌，让你看起来漂亮和有吸引力。

懂得以上这22个皮肤护理小常识，如果你能坚持这些好的护肤保养习惯，那么你就能有美丽的容颜，让自己不用化妆看起来也能好看。