本文给大家分享的是十款高糖水果排名出炉：车厘子夺冠，龙眼垫底，你的最爱上榜了吗的相关内容！

你是否对那些甜美的水果爱不释手？是否曾经在琳琅满目的水果中，为选择哪一款而犹豫？

那么，这篇文章将为你揭晓答案。

十款高糖水果排名出炉，车厘子以其独特的口感和丰富的营养，成功夺冠。而龙眼虽然口感鲜美，但含糖量相对较低，位列末位。你的最爱是否上榜了呢？让我们一起探索这个甜蜜的世界吧！

十大最常见的高糖水果

1、车厘子

樱桃是指特产于加拿大、美国、智利等美国国家的大皮厚果甜樱桃，[bai]它是一种长期食用的水果，可以补充人体对铁的需求，增强体质，促进血红蛋白再生。这种含糖量高达21%，是一种高甜度的水果“水果中的钻石”水果的美称。

2、榴莲

榴莲是有着“水果之王”梅城十大热带著名水果之一以东南亚国家为主要榴莲产区，其中泰国和马来西亚最为著名。

虽然榴莲闻起来很臭，但它很香，但果肉中含有大量的糖，这使得它的热量非常高。

3、释迦果

释迦牟尼果是一种生产于中国长江以南的番荔枝植物，是一种占果肉20.42%的糖类植物、含有2.34%蛋白质和0.3%脂肪的热带地区著名水果，长期食用是理想的抗氧化水果，能有效延缓皮肤衰老，美白皮肤。

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