本文主要为大家介绍山楂泡水能祛湿吗(山楂泡水能祛湿吗？)，下面跟着小编一起来详细了解一下吧。

这几天感觉身体有点湿。我想知道什么成分留在家里潮湿的条件。刚发现还剩下一些山楂，那么山楂可以除湿吗？山楂除湿没有直接作用。

山楂的主要药用功效是消食健胃、行气化瘀、化浊降血脂。常用于治疗肉郁、胃脘胀满、腹泻、腹痛、血瘀、闭经、产后血瘀、心口刺痛、胸痛、疝气痛、高脂血症等，但对除湿无直接作用。

但换个角度，山楂味酸，入脾胃。食用后能刺激消化腺分泌消化液。山楂所含的纤维素能加速胃肠蠕动，从而提高消化吸收。还能调节体内水和液体的异常代谢，间接起到除湿的作用。

山楂用什么祛湿？建议用祛湿食物。

身体湿气的形成离不开饮食。寒凉、刺激性大、脂肪多、甜腻的食物容易受潮。如果想吃山楂祛湿，建议吃有祛湿成分的山楂。常见食物如薏米、红豆、冬瓜、绿豆、茯苓等。都有一定的健脾利尿作用，并能起到一定的祛湿作用。

什么样的泡水能使山楂温热，有消食健胃、行气化瘀、消浊降血脂的功效。多用于肉郁、胃脘胀满、血瘀闭经、产后血瘀、心口刺痛、胸痛、血脂偏高等症。如果想增强山楂的消化效果，可以用神曲，如果想平衡高血脂，可以用荷叶，如果想缓解酸味，可以加蜂蜜。因此

什么时候可以喝山楂泡水？建议饭后饮用。

虽然对山楂水和山楂水没有严格的规定，但人们认为，饭前或空腹时喝太多山楂水会导致胃中胃酸分泌过多，引起胃部不适，睡前喝山楂水对牙齿健康有害。所以建议饭后1-2小时左右喝山楂水，不仅可以帮助肠胃很好的消化食物，而且在午饭后1-2小时午休醒来时也有一定的提神作用。

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