本文给大家分享的是小孩子打鼾的危害(小孩打鼾好不好)的相关内容！

你是否曾经被小孩子的打鼾声吵得无法入睡？或者你是否曾经担心过，这种看似无害的行为会对孩子的身体健康造成影响？小孩打鼾好不好？这是一个值得我们深入探讨的问题。打鼾不仅会影响孩子的睡眠质量，还可能引发一系列的健康问题。

那么，小孩子打鼾的危害究竟有哪些呢？让我们一起来揭开这个谜团。

睡觉打鼾是一个非常坏的习惯，甚至是一种疾病。主要是由呼吸道疾病引起的，一般来说，大多数肥胖的人都有打鼾的问题。Z打鼾不仅会影响其他人的休息，而且最好去儿科接受严重的打鼾。有些孩子睡觉时也会打鼾，父母必须注意。

儿童打鼾注意事项

1、儿童打鼾注意事项

1.1、注意解除上气道阻塞的临床研究表明，打鼾患者常有上气道阻塞。

如果检查分析上气道阻塞因素，应选择手术。

1.2、注意打鼾患者的，由于长期低氧高碳酸血症，往往伴有严重的内科疾病，如高血压、心脏病、糖尿病、脂肪肝肝功能异常等。

1.3、注意控制体重。适度减肥是导致打鼾的重要危险因素之一。减肥对降低呼吸暂停指数、增加功能残留、提高血氧饱和度、减少睡眠中断、改善打鼾患者症状有一定。

1.4、注意戒酒可以降低上气道扩张肌的活性，降低上气道扩张肌对低氧、高碳酸血症的反应，从而阻塞上气道塌陷。乙醇能抑制觉醒反应，提高觉醒反应阈值，延长呼吸暂停时间。

1.5、注意避免使用镇静剂安眠药抑制呼吸，影响呼吸调节，降低上气道张力，降低身体对低氧、高碳酸血症的觉醒反应。

2、儿童打鼾的原因

2.1、睡眠姿势不好

例如，当婴儿仰卧时，舌根因重力而向后倾斜，呼吸通道部分堵塞。当气流进出鼻腔、口咽和喉咙时，附近的粘膜或肌肉会振动并打鼾。

2.2、遗传

如果父母颌骨异常，呼吸道狭窄，通常孩子也是如此，这样在睡眠过程中呼吸就会受到阻碍。

2.3、肥胖

体重增加的婴儿咽部软肉结构较厚，睡眠时口咽呼吸道容易堵塞，打鼾，严重时甚至有呼吸暂停现象。

2.4、呼吸道炎症

上呼吸道炎症、慢性鼻窦炎会使儿童鼻粘膜充血水肿和扁桃体增殖异常肥大，鼻咽通气阻塞，睡眠不能通过鼻呼吸，因此呼吸打鼾。

2.5、鼻道狭窄

宝宝咽腔短，鼻道狭窄，稍有分泌物或粘膜肿胀就容易堵塞。这就是为什么半岁以下的宝宝经常有鼻音、鼻塞或喉咙有痰音。

3、儿童打鼾的症状

当宝宝经常打鼾，或睡觉时突然屏住呼吸，呼吸中断，打鼾大大小小，开始发脾气，注意力不集中，工作不稳定时，宝宝可能患有阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征，中医也被称为“儿童打鼾”。

睡觉时用鼻子呼吸。没有打鼾应该是空的，呼吸应该是均匀的。睡觉吸气呼气时，上呼吸道管腔发生变化。吸气时，上呼吸道肌肉收缩，管腔扩张，呼气时肌肉松弛，管腔收缩。当气体通过狭窄的管腔时，松弛的粘膜会振动，产生打鼾。

如何儿童打鼾？

1、鼻正压通气：我们常说呼吸机。睡觉时，戴一个小的正压通气呼吸机，用面具遮住鼻子或脸，将空气柔和地输送到喉咙后面，类似于吹气球的原理。当你睡觉时，它会保持你的气道和呼吸顺畅。

2、手术：通过手术扩大气道，主要由耳鼻喉科儿科专家进行，包括腭咽成形术、扁桃体腺样体切除术、鼻甲手术和口腔小颌畸形矫正。

3、睡觉时戴口腔矫治器。该装置能使下颌向前移动，使气道处于开放状态，对舌肥大引起的OSAS效果理想。

儿童打鼾的危害

1、影响儿童智力发育

研究人员发现，儿童打鼾会直接影响他们在学校的表现。他们选择了1144名8~10岁的儿童，发现经常打鼾的儿童在算术、拼写和自然方面得分较低的人数是从未打鼾的儿童的3~4倍。

一般来说，儿童打鼾不是由呼吸道疾病引起的，大多数时候是由外部原因引起的，如错误的睡眠姿势，因为感冒引起的呼吸道不光滑，父母应该找到正确的原因，并对症下药。让宝宝有一个舒适的睡眠，但也能确保宝宝身体的健康发育。

2、导致孩子生长缓慢

一旦睡眠质量下降，必然会减少生长激素的释放，影响儿童的骨骼发育。

3、引起渗出性中耳炎

腺样体增生肥大如果堵塞鼻咽侧壁咽鼓管咽口，会引起渗出性中耳炎、耳闷、耳鸣、听力丧失等症状；如果鼻道堵塞，鼻分泌物引流就会出现障碍，并发鼻窦炎。

4、可能会影响孩子的脸

儿童打鼾时，由于鼻咽阻塞、口腔呼吸、上下牙咬合异常，随着时间的推移，会导致面部畸形发育，导致小颌畸形、牙列不均匀、上颌骨变长等“腺样体面部”。

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