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春天是流感多发的季节。根据不同的感冒症状,中医教你选择合适的药物预防和治疗感冒。各种茶功效不同,可根据不同症状选择。
以下饮茶做法相同。首先将所有材料分成3份,每份用250ml开水冲服。冲泡,炖5分钟左右,饭后饮用,每日1~3份。经常便溏或易腹泻者加葛根15g,易便秘者加决明子15g。
黄芪防风茶
适合对象:气血虚弱,感冒后经常感到寒冷、头痛、鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、浑身酸痛的人。
材料:黄芪15克,防风10克,桂圆50克,沙参25克,菊花7.5克。
功效:黄芪补虚益气;防风根可以止痛;桂圆能补血,提高免疫力;南沙参清肺养肝,祛虚热;菊花能祛风清热。
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