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娃娃菜怎么做好吃简单做法凉拌(高山娃娃菜怎么做好吃)

作者:张小慧 来源:优惠网 发表:2023-05-06 11:05:25 我要点评 作者ID:2

本文主要提供娃娃菜怎么做好吃简单做法凉拌(高山娃娃菜怎么做好吃)相关内容介绍。娃娃菜有哪些做法呢?小白菜与卷心菜相似,但个头更小,味道更甜,富含叶绿素和纤维素...

本文主要提供娃娃菜怎么做好吃简单做法凉拌(高山娃娃菜怎么做好吃)相关内容介绍。

娃娃菜怎么做好吃简单做法凉拌(高山娃娃菜怎么做好吃)

娃娃菜有哪些做法呢?

小白菜与卷心菜相似,但个头更小,味道更甜,富含叶绿素和纤维素。

与汤中的婴儿蔬菜一起食用。商汤娃娃菜是一道很有名的菜。小白菜洗净切块装盘待用。将高汤放入锅中,烧开后将嫩白菜放入高汤中炖煮。在炖的过程中,把火调到小火。娃娃菜变软后,就可以拿出来装盘了。再次开大火烧开余汤,加盐、鸡精、鸡油少许,加水淀粉收汁,淋在娃娃菜上即可食用。

肉汤可以用其他成分代替。高汤是用鸡骨架做的汤,但不是家家户户都有高汤。如果没有时间炖汤,可以用其他方法代替。准备青红椒丁、皮蛋、火腿、咸蛋黄。锅内放少量食用油,加入葱姜爆香,依次加入青红椒丁、火腿丁、咸蛋黄、皮蛋,翻炒均匀,加入适量清水文火炖,最后加入娃娃菜,还可以得到一道美味的娃娃菜汤。

干锅宝宝菜。干锅娃娃菜也是一道很受欢迎的菜。先把娃娃菜放在水里焯一下,焯水的时候加一点盐,捞出来备用。热锅冷油下五花肉,猪油爆香,肉熟后加入葱姜蒜,再加入虾米、豆瓣酱翻炒均匀,加入豆腐干、茶树菇,调味生抽、鸡精、香油,最后将焯好的小白菜放入翻炒,盖上锅盖焖一分钟,干锅小白菜就做好了。

蒜蓉粉丝蒸娃娃菜。准备切碎的娃娃菜和芝麻椒备用,粉丝用温水浸泡,加入食用油或香油搅拌均匀。将粉丝放在盘子的最底层,然后在上面铺上婴儿蔬菜。然后调酱汁,将辣椒和大蒜放入碗中,加入少许盐、糖和蚝油,用冷水拌匀。把酱汁淋在小白菜上,上锅蒸十分钟,出锅后倒入少许酱油和热油,一道蒸好的小白菜配上蒜蓉粉丝就做好了。

娃娃菜怎么做好吃

“蚝油肉末娃娃菜”

材料:娃娃菜2个,猪肉150g,油盐适量,大蒜2瓣,酱油1汤匙,料酒1/2汤匙,蚝油1汤匙,水淀粉适量。

练习:

1.洗菜宝宝。将每个娃娃平均切成八块,根部相连。不要剪掉它们。将猪肉和大蒜切成块。

2.将锅用水烧开,加入少许盐,将娃娃菜倒入水中,至颜色变深,水焯至破裂。取出娃娃菜,放入冷水中,冷却,取出纯净水,放入盘中备用。

3.锅放油烧热,放入蒜末,小火翻炒,放入肉末翻炒至发白。

4.倒入料酒,酱油,蚝油,半碗水,烧开,倒入适量水淀粉,加热至汤汁粘稠,关火。

5.把肉末倒在娃娃菜上,吃的时候搅拌一下。

“肉末粉丝炒娃娃菜”

材料:娃娃菜2个,猪肉150g,粉丝1根,油盐适量,大蒜1个,料酒1大勺,酱油2大勺。

练习:

1.将粉丝放入大碗中,加入温水浸泡至变软。

2.将娃娃菜的叶子打碎,洗净,控净水,切成条,猪肉切成粉,大蒜切成蒜。

3.锅内放油烧热,放入娃娃菜,大火煸炒娃娃菜去水,中火煸炒娃娃菜至断,盛出备用。

4.锅里加少许油,小火炒蒜,肉末翻炒至变白。

5.倒入料酒,用酱油翻炒肉末,上色,翻炒粉丝,翻炒均匀。

6.加入炒好的娃娃菜,加盐,几滴米醋,快速翻炒均匀,装盘即可。

“豆腐蘑菇蔬菜汤”

材料:豆腐1/2块、小青菜1个、白玉蘑菇100克、虾皮20克、香油1汤匙、盐适量、姜1片、白胡椒粉适量。

练习:

1.准备好所需食材,将娃娃菜菜打碎洗净,白玉蘑菇去根洗净,虾皮用清水洗净。虾皮富含铁、钙、磷,可以用来提鲜和品尝各种菜肴和汤品。

2.娃娃菜切丝,豆腐切成小块,白玉蘑菇撕成两半,大的撕成4瓣。

3.将锅加水煮沸,加入姜末、虾皮和豆腐,煮5分钟,加入白蘑菇继续煮5分钟,然后加入娃娃菜,煮至娃娃菜变软。

4.加盐调味,关火,倒入香油,再放入白胡椒,搅拌均匀。辣椒的量可以根据个人口味增减。

娃娃菜怎么做才好吃?

娃娃菜清新鲜甜,有着极好的口感,怎么做都好吃,如果炒着吃的话,还是喜欢干锅娃娃菜的做法,甜,辣,咸,鲜,香,五味俱全,并且颜值很高,诱人的菜,下饭的菜,做起来呢也不是很复杂,希望大家喜欢。

“1”把娃娃菜从中间冲开,然后根部切三角去除,纵向把娃娃菜切成粗长条,当然要嫌长的话可断一断,取300克切好的娃娃菜备用。

葱10克切末,姜10克拍碎切末备用,蒜lO克拍碎切碎备用。 三个干红辣椒剪成段备用。 花椒少许备用。

五花肉100克切片备用。

“2”起锅烧油,油热润锅倒出,然后倒入冷油烧热,放入五花肉煸炒,炒至出油时,加入辣椒段和花椒,葱姜蒜末,炒出香味,辣椒变色,加入5克的郫县豆瓣,10克生抽,蚝油3克搅拌均匀后加入娃娃菜,快速翻炒均匀,等到娃娃菜快要出水时,加入盐2克,糖5克调味后翻炒均匀,然后把娃娃菜盛入干锅中即可“喜欢洋葱垫锅底的可提前炒一下,铺在锅底,个人喜欢只加娃娃菜”,好吃的干锅娃娃菜就做好了,希望大家喜欢。

另一种做法 娃娃菜粉丝

准备食材:

娃娃菜,龙口粉丝,葱,姜,蒜,剁椒,植物油,盐,鸡精,生抽。

烹饪步骤:

娃娃菜清洗干净,竖刀切成小段备用,葱姜蒜,剁椒切末备用。锅里放入清水大火烧开,把娃娃菜放进去焯一下水,用漏勺捞出沥干水分备用。然后把粉丝放入锅中煮熟,用漏勺捞出备用。娃娃菜摆到盘中摆成一圈,中间放入粉丝。锅里放油,加热到六成熟,放入葱姜蒜爆香,然后加入剁椒炒香,放入生抽,盐,鸡精。用勺子淋在娃娃菜和粉丝上面即可食用。

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